Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2014
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2009 kcal
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Grasa: 84,30g | Prot: 101,48g | Carbh: 208,25g.
Desayuno: Musli First Price 60g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Almuerzo: Tunafish in oil Eldorado, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tomatbønner Eldorado 50g. Cena: Tomat 90g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Baconost Kavli 18% fett 15g. Pasa Bocas / Otros: sardines eldorado tomatosauce, Freia Dronningsjokolade 100g, Rislunsj Tine bringebær/rips. más...
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3877 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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