Diario de Anasannar, 01 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2022:
969 kcal Grasa: 33,83g | Prot: 42,50g | Carbh: 117,50g.   Desayuno: Eco Cesta Semillas de Chia, Hacendado Almendra Laminada, Arándanos, El Granero Levadura Desamargada de Cerveza, Sorribas Copos de Avena, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, El Granero Semillas de Lino. Almuerzo: Gullón Barquillos Rellenos Sabor Nata, Hacendado Café Molido Natural, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Guisantes con Jamón. Pasa Bocas / Otros: Cerezas. más...
1517 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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