Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2014
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 205,38g | Carbh: 40,07g.
Desayuno: Mejillones al Vapor o Escalfados, Aceite de Oliva, Gambas, Navajas. Almuerzo: MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche Desnatada. Cena: El Piponazo Pipas, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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