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muy pasado de calorias
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 58,57g | Prot: 103,12g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Jamón Serrano, Pan Integral, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Nectarinas, Melón, Pan Integral, Delave Carne Picada Pollo, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Hacendado Yogur Para Beber Fresa, Queso Fresco, Tomates, Hacendado Picos Integrales, Solomillo de Cerdo, Hacendado Salchichón Casero. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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