Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 46,44g | Carbh: 121,33g.
Desayuno: Coffee, Basil (Dried), Parmesan Cheese (Grated), Spinach, Tomatoes, Fried Egg, Franz Keto White Bread, Coffee. Almuerzo: Green Tea, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. Cena: Dogfish Head 90 Minute IPA, San Pellegrino Sparkling Mineral Water (Essenza), Green Giant Broccoli Florets, Riesling Wine, Hello Fresh Griddled Onion Cheeseburgers. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Herbal Tea, Saco Premium Cocoa, Baskin-Robbins Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Elíptica - 12 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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