Diario de TonyFar, 05 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022

113,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:

1068 kcal

Grasa: 25,20g | Prot: 39,20g | Carbh: 157,00g. Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Baguette Grov Meny 150g. Pasa Bocas / Otros: Banan 150g. más...

3141 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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