Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 50,55g | Prot: 137,91g | Carbh: 118,61g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 0,05%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Бабаевский Темный Шоколад с Начинкой Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе. Cena: Сочинский Хлебокомбинат Био Квас, Миндаль Заготовка для Окрошки с Курицей, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Kypape_
|