Diario de OlgaFit2023, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
1752 kcal Grasa: 62,12g | Prot: 140,88g | Carbh: 151,03g.   Desayuno: Avokado, Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus. Almuerzo: Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Suola, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy. Cena: Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Rucola-salaatti, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti. Pasa Bocas / Otros: Lohi, Kurkku. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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