Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 104,96g | Carbh: 96,48g.
Desayuno: Lidl Queso Fresco Granulado, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Mercadona Yogur Griego Natural, Голубика, Mlekpol Tworog Poltusty Semi-Fat Tworog Poltlusty Semi - Fat 4%. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Кальмар в клярк, Помидоры Черри. Cena: Hacendado Filetes Bonito del Norte, Hacendado Panecillo Tostado Cereales y Semillas, Зеленый Перец, Exkimo Solomillo de Atun, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Помидоры, Hacendado Ensalada Romana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Torreznos Sabor Barbacoa, Hacendado + Proteínas Limón. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de solni4ko19
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