Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 75,53g | Prot: 51,47g | Carbh: 171,05g.
Desayuno: GS25 구운란, 아보카도, 브로콜리, 매일 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가, 스윗밸런스 리코타 단호박 샐러드. Almuerzo: 버터구이오징어, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 디카페인 카페 아메리카노 (Tall), 치즈올린 나초, 커널스 카라멜팝콘, CGV 고소팝콘. Cena: 오리온 썬칩 (76g), 짜장떡볶이, 쫄면, 키토김밥. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 꼬박꼬박저녁식단
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