Diario de solni4ko19, 10 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2022:
1585 kcal Grasa: 72,01g | Prot: 67,08g | Carbh: 166,83g.   Desayuno: Mlekpol Tworog Poltusty Semi-Fat Tworog Poltlusty Semi - Fat 4%, Голубика, Mercadona Yogur Griego Natural, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Lidl Queso Fresco Granulado. Almuerzo: Martínez Loriente Solomillo de Vacuno Añojo, HiperDino Ensalada Romana, Помидоры Черри, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Panecillo Tostado Cereales y Semillas, Зеленый Перец. Cena: Starbucks Croissant, Груша. Pasa Bocas / Otros: Kalise Helado Sabor Nata Fresa Sin Azúcares Anadidos, Tosfrit Kaskys Quinoa, Дыня. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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