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10 jul. 22
Diario de cindylynnwho, 10 jul. 22
Perfil de cindylynnwho
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
60,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2022:
1816 kcal
Grasa: 46,62g | Prot: 56,86g | Carbh: 197,62g.
Desayuno:
Honey , Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder.
Almuerzo:
Peach, Coors Coors Banquet .
Cena:
Nissui Shrimp Shumai, Trader Joe's Thai Style Massaman Chicken, Elephant Bar Tempura Salmon Roll, Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Breyers Cinnabon Ice Cream, Coors Light Beer (Bottle).
más...
1511 kcal
Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
24 Seguidores
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Comentarios
Woohoo!:)🎉💪
10 jul. 22 por el miembro:
NAVYWIFESKI
Thank you navy wife ski! 😁
10 jul. 22 por el miembro:
cindylynnwho
Congrats👏👏👏🌻
10 jul. 22 por el miembro:
ginome
Thank you ginome
10 jul. 22 por el miembro:
cindylynnwho
whoooot!🥳
11 jul. 22 por el miembro:
CrystalJo74
Thank you Crystal! 😃
11 jul. 22 por el miembro:
cindylynnwho
Nice!!👍👍
11 jul. 22 por el miembro:
Diana 1234
Thanks Diana :)
11 jul. 22 por el miembro:
cindylynnwho
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