Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 25,09g | Prot: 72,27g | Carbh: 168,48g.
Desayuno: Manzana, Hacendado Muesli con Frutas, Manzana, DIA Yogur Natural Desnatado, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%. Almuerzo: DIA Yogur Natural Desnatado, Gazpacho Manchego, Mercadona Sandía, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Zanahoria, DIA Yogur Natural Desnatado, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Boquerones en Vinagre. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 35 minutos, Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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