Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 36,09g | Prot: 122,92g | Carbh: 124,06g.
Desayuno: Canela, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo (Entero), Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Tomates, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Merluza Plancha, Boniato. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale_bikini
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