Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 123,50g | Carbh: 134,52g.
Desayuno: Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Banano, Canela, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo (Entero), Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Arroz Basmati (Cocido), Lidl Burger Meat Vacuno. Cena: Lidl Espárragos de Navarra, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Lidl Claras de Huevo, Merluza Plancha, Boniato. Pasa Bocas / Otros: Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Aguacate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale_bikini
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