Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2014
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4023 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 199,36g | Carbh: 717,71g.
Desayuno: Aquarius Aquarius Limón, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Claras de Huevo, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Huevo. Almuerzo: Hacendado Copos de Maiz Azucarados, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata Asada, SOS Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón de Pavo, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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