Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 104,57g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Рококо Филе Бедра, Клубника, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Almuerzo: Арбуз, Село Новопышминское Творог 9%, Пятерочка Черешня , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Здоровая Ферма Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сало, Смак Хлеб Чусовской. Cena: Смак Хлеб Чусовской, Сало, Optimum Nutrition Протеин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова
|