Diario de OkamiOP, 12 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
1811 kcal Grasa: 43,16g | Prot: 124,70g | Carbh: 219,97g.   Desayuno: Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Mercadona Copos de Avena . Almuerzo: Pechuga de Pollo, Mercadona Huevos Frescos Medianos, Hacendado Brócoli, Hacendado Penne Rigate Integral. Cena: Pechuga de Pollo, Calabacín, Brillante Arroz Integral para Microondas. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Sandía, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Copos de Avena. más...
1678 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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