Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 114,07g | Prot: 60,46g | Carbh: 72,49g.
Desayuno: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Almuerzo: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Брокколи на Пару, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Баклажан , Цветная Капуста, Брюссельская Капуста, Magic Taste Тахини, Свиной Бочок. Cena: Nestle Мороженое Cool And Zero, Alpro Миндальное Молоко, Casino Мини 72% Темным Шоколад, Grigoriou Сыр Эдам, Ifantis Салями, Lurpak Spreadable, Желтый Сладкий Перец, Яблоки Белый Налив. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|