Diario de Loretxu83, 13 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:
1648 kcal Grasa: 96,42g | Prot: 92,47g | Carbh: 108,46g.   Desayuno: Casa Westfalia Bratwurst , Perro Caliente con Chile, Cafe desayuno. Almuerzo: Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Perlas de Mozzarella, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Zanahoria, Champiñones, Ajo, Cebollas, Calabacín. Cena: Salchicha o Perro Caliente con Chile en Pan, Salchicha o Perro Caliente con Chile en Pan. más...
2612 kcal Ejercicio: baile - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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