|
надо подсушиться
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 111,85g | Prot: 158,29g | Carbh: 124,59g.
Desayuno: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Приготовленный Яичный Желток, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Светаево Творог 9%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chistyi777
|