Diario de FITNESSBIKINI2014, 01 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2014
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2014:
1613 kcal Grasa: 59,94g | Prot: 159,29g | Carbh: 126,11g.   Desayuno: Semillas Secas de Chía, XPRO PROFESSIONAL NUTRICION ISO WHEY FRESA, FULLGAS AVENA ENTERA MOLIDA. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espárragos, Pimiento Rojo, Biocop QUINOA REAL ANDINA. Cena: Crema de Cacahuetes 100 % Ecológico, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía, Manzana Verde, HACENDADO BEBIDA de CHUFA sin LACTOSA sin AZÚCARES AÑADIDOS., BioCop Copos de Avena Integral Finos, Carrefour Frutos Secos, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pimiento Rojo, Espárragos, Biocop QUINOA REAL ANDINA, HACENDADO YEMA de HUEVO, Clarou Claras de Huevo. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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