Diario de OlgaFit2023, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
2022 kcal Grasa: 77,10g | Prot: 119,37g | Carbh: 215,01g.   Desayuno: Rucola-salaatti, Kurkku, Kananmuna, Pirkka Riisikakku, Mantelit, Dovgan Tattarisuurimot. Almuerzo: Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Suola. Cena: Avokado, Pirkka Tomaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Kesäkurpitsa, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Pinaatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma. más...
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