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comienzo de nuevo año
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 62,73g | Prot: 118,05g | Carbh: 158,27g.
Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Vitalinea Yogur, Hacendado Maiz Dulce, Patatas Fritas, Salmón Ahumado, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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