Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 83,62g | Carbh: 190,75g.
Desayuno: Coffee, Sugar, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Millville Old Fashioned Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Kind Granola. Almuerzo: Sweet Onions , Hellmann's Light Mayonnaise, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Egg. Cena: Sweet Potato, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Watermelon , Sun-Maid Natural California Raisins, Marlow Natural Almonds. más...
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peso estable
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Peso Histórico de unity1234
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