Diario de Sol Oscuro, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 58,9 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
1682 kcal Grasa: 62,19g | Prot: 149,74g | Carbh: 132,19g.   Desayuno: Kaiku Leche Proteína, Café. Almuerzo: Ensaladilla Rusa, Empanada de Carne, Pollo Asado. Cena: Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Yogur de Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Empanada de Carne, Leche Entera, Café, Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Prozis 100% Whey Prime Isolate Strawberry, Kaiku Leche Proteína. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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15 jul. 22 por el miembro: Sol Oscuro

     
 

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