Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 37,37g | Prot: 83,54g | Carbh: 157,48g.
Desayuno: Alteza Yogur Natural Desnatado, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Manzana, Hacendado Cabecero de Lomo, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Muesli con Frutas. Almuerzo: Manzana, Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Mejillones Cocidos, Pimientos Verdes, Hacendado Tomate Pera, Pepino, Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Cabecero de Lomo, Litoral Guiso de Verduras y Patata. Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Sandia , Calabacín, Tomate Kumato, Sardinas Asadas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Granja San Francisco Miel. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 35 minutos, Cocinar - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IsabelmariaC
|