Diario de Lules_P, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
1002 kcal Grasa: 21,75g | Prot: 54,65g | Carbh: 145,85g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Gold, Tostadas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Judías Verdes, Café con Leche Descremada, Pierna de Cordero, Pan, Melón. Cena: Pan, Sandía, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Profiterol. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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