Diario de OlgaFit2023, 17 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2022:
1850 kcal Grasa: 80,29g | Prot: 119,77g | Carbh: 155,97g.   Desayuno: Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Urtekram Peanut Butter Smooth, Pirkka Riisikakku, Dovgan Tattarisuurimot. Almuerzo: Suola, Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Bataatti, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala. Cena: Pirkka Tomaatti, Patros Feta, Avokado, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Bataatti, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Kurkku. Pasa Bocas / Otros: Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma, Pakkasmarja Mustikka. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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