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uy que mal....vamos ya al lio
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 62,22g | Carbh: 72,70g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Leche Almendras Zero, Hacendado Pan Integral 100%, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Calabacín, Tomates, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
animo que en nada recuperas!! 💪💪💪☺️☺️
18 jul. 22 por el miembro: Loretxu83
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Uff gracias....la verdad es que estoy agobiada, se nota mucho en la ropa...pero poco a poco..😉
18 jul. 22 por el miembro: Mariaoki
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Tu tranqui, no desesperes. Ahora a ponerse un poco dura y enseguida habras cogido el rumbo otra vez 😉
18 jul. 22 por el miembro: Loretxu83
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Peso Histórico de Mariaoki
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