Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 187,47g | Carbh: 206,49g.
Desayuno: Hacendado Negro 99%, Elevenfit Harina De Avena, Cereales 0% Azúcares Añadidos, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Fresa o Freson, Huevo (Entero). Almuerzo: Hacendado Vacuno Filete 1° a, Hacendado +Proteínas Natural, Auchan Arroz Basmati, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Cena: Hacendado Patatas LZR 3Kg, Efficient Science Science Protein Black Cookies, Hacendado +Proteínas Natural, La Sirena Lomos de Salmón. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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