Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2228 kcal
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Grasa: 93,56g | Prot: 106,75g | Carbh: 189,64g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Fresh Selections Chef Salad, Italian Bread , Egg White, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Cena: Gino's East Thin Crust Sausage Pizza. Pasa Bocas / Otros: Beer, Nonfat Frozen Yogurt. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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