Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 80,47g | Prot: 120,40g | Carbh: 156,49g.
Desayuno: Pirkka Riisikakku, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Urtekram Peanut Butter Smooth, Dovgan Tattarisuurimot. Almuerzo: Suola, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Bataatti, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Kesäkurpitsa. Cena: Bataatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Kurkku, Rucola-salaatti, Kesäkurpitsa, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Jäävuorisalaatti, Pirkka Tomaatti, Avokado, Patros Feta. Pasa Bocas / Otros: Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Vadelma, Urtekram Peanut Butter Smooth, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaFit2023
|