Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2937 kcal
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Grasa: 132,44g | Prot: 138,46g | Carbh: 274,98g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja, Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Café, Plátano, Huevo Cocido. Almuerzo: Schar Pan sin Gluten Classico, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Calamares Plancha, Ensalada de Garbanzos con Cebolletas, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso. Cena: Alteza Gelatina, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Schar Pan sin Gluten Classico. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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