Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 72,20g | Carbh: 158,93g.
Desayuno: Manzana, Hacendado Muesli con Frutas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Yogur Natural Desnatado. Almuerzo: Pascual Leche Desnatada, Huevo Cocido, Valblanc Queso Rallado Especial Fundir y Gratinar, Bonarea Macarrones Boloñesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Melón Galia. Cena: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Melón Galia, Berenjena, Costillas de Cerdo, Pepino, Hacendado Tomate Pera, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 52 minutos, Cocinar - 1 hora y 5 minutos, Limpieza - 54 minutos, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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