Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 60,56g | Carbh: 168,74g.
Desayuno: Melocotones, Hacendado Tiramisú, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana, Hacendado Yogur 0% con Fruta Frutas del Bosque, Hacendado Muesli con Frutas. Almuerzo: Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Primaflor Lechuga Iceberg, Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo. Cena: Hacendado Sandia , Hacendado Tomate Pera, Huevo, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Yogur 0% con Fruta Frutas del Bosque, Salmón Ahumado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Natación (Moderada) - 11 minutos, Cocinar - 30 minutos, Planchado - 31 minutos, Limpieza - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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