Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2014
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 73,11g | Prot: 162,86g | Carbh: 43,23g.
Desayuno: Monki CREMA de ANACARDOS CULTIVO BIOLÓGICO, XPRO PROFESSIONAL NUTRICION ISO WHEY FRESA. Almuerzo: Carrefour Nueces Peladas, Campofrío Pechuga de Pavo. Cena: XPRO PROFESSIONAL NUTRICION ISO WHEY FRESA. Pasa Bocas / Otros: Monki CREMA de ANACARDOS CULTIVO BIOLÓGICO, QNT L-Glutamina 6000 Post Workout, XPRO PROFESSIONAL NUTRICION ISO WHEY FRESA, Monki CREMA de ANACARDOS CULTIVO BIOLÓGICO, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Correr - 11/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FITNESSBIKINI2014
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