Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 112,46g | Carbh: 109,67g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, MyProtein Psyllium Husk, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Prozis Whey Isolate Zero Strawberry Flavour, Prozis Rice Porridge Cookie. Almuerzo: Falke Cerveza 0,0, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salchichas de Ternera. Cena: Churrasco, Falke Cerveza 0,0, Punta Picana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Alpro Leche de Coco, Aptonia Cereal Bars Red Fruits. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aikira85
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