Diario de unamoyer, 05 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2014
122,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 54,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2014:
936 kcal Grasa: 66,94g | Prot: 63,39g | Carbh: 18,66g.   Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kraft American Cheese Slice, Fried Egg, Cooked Mushrooms (from Fresh). Cena: Chicken Breast, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kraft Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Gouda Cheese, Coca-Cola Diet Coke. más...
3804 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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