Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 81,60g | Carbh: 160,91g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçã Verde, Banana Nanica. Después del Desayuno: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Banana Nanica. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninadeaquino
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