Diario de unamoyer, 06 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2014
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 53,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2014:
983 kcal Grasa: 64,90g | Prot: 75,31g | Carbh: 27,73g.   Desayuno: Coffee with Cream, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Cooked Mushrooms (from Fresh), Fried Egg, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Cheddar Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
4333 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 4 horas, Permanecer de Pie - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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