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casi un kg menos después de la hinchazón de la regla!!!!
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 60,27g | Prot: 100,82g | Carbh: 138,87g.
Desayuno: Nueces, El Granero Levadura Desamargada de Cerveza, Sorribas Copos de Avena, Fresas, El Granero Semillas de Lino, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Coco Rallado, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Margui Queso Fresco Batido 0%, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Atún Claro al Natural, Cebollas Dulces, Tomate Kumato, Garbanzos Cocidos. Cena: Lomo Embuchado, Alipende Tomate Frito, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Brazos y hombro - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
También subo mucho de peso cuando tengo la regla. me hincho mucho 🙃
26 jul. 22 por el miembro: cerezo española
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Además de la hinchazón hay más resistencia a la insulina, al igual que en la ovulación
26 jul. 22 por el miembro: Moet Moi
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Peso Histórico de Anasannar
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