Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 89,46g | Prot: 169,99g | Carbh: 213,94g.
Desayuno: Urtekram Peanut Butter Smooth, Pirkka Riisikakku, Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Almuerzo: Suola, Bataatti, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Cena: Bataatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Kesäkurpitsa, Jäävuorisalaatti, Avokado, Kurkku, Patros Feta, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Pasa Bocas / Otros: Kaneli, Elovena Iso Kaura, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Urtekram Peanut Butter Smooth, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Vadelma, Urtekram Peanut Butter Smooth, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de OlgaFit2023
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