Diario de Aikira85, 28 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
1349 kcal Grasa: 47,17g | Prot: 101,98g | Carbh: 119,76g.   Desayuno: Hacendado Soja Vainilla, Clara de Huevo. Almuerzo: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Falke Cerveza 0,0, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Prozis Rice Porridge Cookie, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Solís Tomate Frito, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Prozis Pizza Capricciosa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Hacendado Huevas de Lumpo, Wasa Pan Wasa Fibra, Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Wasa Pan Wasa Fibra, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Hacendado Huevas de Lumpo, Hacendado Quesitos Light, Wasa Pan Wasa Fibra. más...
1786 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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