Diario de silvia RR, 08 sep. 14

Hago Bien toda la semana pero Sábado y Domingo me harto de carbohidratos y mucha cerveza
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2014:
1217 kcal Grasa: 44,17g | Prot: 62,46g | Carbh: 74,45g.   Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café. Almuerzo: Alipende Salteado de Ajetes, Trigueros y Gambas, Espinacas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Carne de Cerdo. Cena: Verdifresh Salteado de Verduras, Pechuga de Pollo, Heinz Salsa de Soja. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Pringles Original. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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