Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2543 kcal
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Grasa: 92,78g | Prot: 131,66g | Carbh: 312,08g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almuerzo: Simple Truth Organic Original Hummus, Avocados, Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Cena: Scallops --- Sesame/Ginger Scallops & Noodles, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Honey, Kroger Walnut Halves & Pieces, Pears, Peas and Carrots (Frozen), Baked or Broiled Salmon, Dove Dark Chocolate Miniatures, Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Medium), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (1.5 oz Package). más...
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3299 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bionici
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