Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 101,28g | Prot: 90,49g | Carbh: 82,59g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Serano Арахис, Огурец (с Кожурой), Рыба Отварная, Брокколи на Пару, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Свиной Бочок, Желтый Сладкий Перец, Окей Баклажан, Цукини. Cena: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Помидоры, Лук, Ромашка Сметана 25%, Шампиньоны, Блины из кабачка. Pasa Bocas / Otros: Alesto Грецкие Орехи , Regis Мороженое Mini Bites, Casino Мини 72% Темным Шоколад, Regis Agrino 0% Мороженое . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|