Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 170,34g | Carbh: 286,52g.
Desayuno: Dymatize Elite 100% Whey Protein (33,6g), NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Sepia Congelada, Prawns, Hacendado Arroz Redondo. Cena: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Queso Edam, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Natural. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenmg5
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