Diario de unamoyer, 09 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014
121,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 53,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2014:
880 kcal Grasa: 70,29g | Prot: 55,38g | Carbh: 7,99g.   Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Roast Beef, Kraft Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Gouda Cheese, Food Lion Pork Rinds, Canada Dry Diet Ginger Ale, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
3674 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas y 15 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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