Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 36,93g | Prot: 131,68g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: Huevo (Entero), Lidl Claras de Huevo, Banana, Mercadona Copos de Avena, MyProtein Psyllium Husk. Almuerzo: Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Eroski Queso Fresco Batido 0%, Lidl Fresas Congeladas, Brócoli Cocido (Fresco), Diet Premium Hamburguesa Ternera, Arroz Blanco Cocido. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Boniato, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Arroz Blanco Cocido, Lidl Claras de Huevo. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale_bikini
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